3B体操無料体験会を行いました！

去る７月２９日、８月５日に３Ｂ体操無料体験会を行いました。

３Ｂ体操は、３種類の用具を使い、音楽に合わせて楽しく行う健康体操です。

こころと身体にやさしい３Ｂ体操！

この日は、２３歳から８８歳の方までみんなで楽しんでいい汗を流すことができました。

また次回の予定が決まりましたが、お知らせいたします。